Ob pogledu na neprijetne slike parazitov na internetu in v revijah mnogi mislijo, da jih ta težava zagotovo ne bo prizadela. A ni tako, s paraziti se lahko okuži vsak! Dokazano je, da skoraj vsaka oseba v življenju vsaj enkrat postane "dom" za helminte in protozoe.
Kako potem? Rešitev problema je kompetentna preventiva, o kateri bomo razpravljali v tem članku.
O parazitih v dejstvih in številkah
Kljub razvoju sodobne medicine ostaja preprečevanje parazitoze danes pomembno. Potrebo po preventivnih ukrepih dokazujejo naslednje številke in dejstva:
- Po podatkih WHO je na svetu več kot 4,5 milijarde ljudi, ki trpijo za parazitozo. Paraziti vsako leto povzročijo 16 milijonov smrti.
- V Evropi je vsak tretji prebivalec prizadet s parazitskimi infestacijami.
- Več kot 70 % ljudi pri nas je okuženih s toksoplazmo – paraziti, ki lahko povzročijo izgubo vida in nevrološke motnje.
- Vsako leto vsaj 20% otrok, ki obiskujejo izobraževalne ustanove, zboli za helminthiasis.
- Človeka lahko hkrati napade do 15 vrst praživali in več kot 250 vrst različnih črvov. Helminthiasis predstavlja približno 89% vseh parazitskih infestacij.
Paraziti lahko prizadenejo ne le prebavni trakt, ampak tudi druge vitalne organe - srce, jetra, ledvice in možgane. Ko potujejo po telesu, povzročajo mehanske poškodbe organov in tkiv, zamašitev žolčnih vodov in vnetne procese. Poleg tega lahko povzročijo zmanjšanje imunosti, alergijske reakcije in onkologijo.
Katere so vrste parazitoze?
Parazitskih bolezni je veliko. Najpogostejši med njimi so:
- geohelmintoze - bolezni, ki jih povzročajo paraziti, ki enega od svojih življenjskih ciklov preživijo v tleh. Jajčeca teh parazitov lahko preživijo v tleh do 7 let, preživijo močne zmrzali in ostanejo invazivna;
- zooantroponoza — parazitske infestacije, ki prizadenejo ljudi in živali;
- čiste antroponoze - bolezni, značilne samo za ljudi.
Ločeno med parazitskimi infestacijami ločimo nalezljive bolezni, pri katerih se paraziti prenašajo od osebe do osebe.
Kako se lahko človek okuži s paraziti?
Viri parazitskih bolezni so lahko:
- gospodinjski predmeti v stanovanju, na javnih mestih, prevozu;
- hrana - slabo oprana zelenjava, sadje, surovo ali premalo predelano meso, ribe. Okužba s paraziti je še posebej pogosta poleti, ko prehrano obogatimo z vitamini: svežimi jagodami, zelenjavo, zelišči. Ti izdelki lahko vsebujejo zrna zemlje in s tem jajčeca parazitov;
- voda iz pipe, voda v rekah, jezerih. Med plavanjem v ribniku lahko paraziti vstopijo v človeško telo skozi kožo, sluznice, kot posledica zaužitja vode;
- domače živali. Vsi lastniki hišnih ljubljenčkov imajo veliko verjetnost, da se bodo okužili z zooantroponozami;
- otroški peskovniki. Na primer, otroški peskovniki lahko vsebujejo živalske iztrebke, kar pomeni, da obstaja možnost okužbe s helminti.
Pogost vzrok za okužbo s paraziti je slaba osebna higiena. Do okužbe lahko pride, če si ne umijete rok po obisku javnih mest, uporabi stranišča, rokovanju z denarjem, delu na vrtu, pripravi rib, mesa ali solate.
Obstaja vrsta poklicev, pri katerih obstaja velika verjetnost, da se bodo ljudje okužili s paraziti, zaradi narave svojih dejavnosti. Ti strokovnjaki vključujejo vodovodarje, delavce na živinorejskih farmah, kmetijskih podjetjih, živilski industriji in čistilce.
Obstajajo tudi paraziti, ki jih prenašajo žuželke. Na primer, muhe, komarji.
Načela preventive pred paraziti na družbeni ravni
V naši državi je letno registriranih približno 1 milijon bolnikov s parazitskimi boleznimi. V zvezi s tem so bili razviti preventivni ukrepi za preprečevanje širjenja parazitoze. Osnovna načela preprečevanja vključujejo:
- Pravočasno odkrivanje in zdravljenje bolnikov s parazitozo. Pravočasno ozdravljena oseba ne predstavlja nevarnosti za druge.
- Pravočasno uničenje povzročiteljev parazitskih infestacij z metodami dezinfekcije in dezinsekcije. To vključuje dezinfekcijo odpadne vode, hrane in čiščenje javnih prostorov pred insekti. Na primer, obdelava počivališč za komarje lahko prepreči bolezni, kot je dirofilarioza.
- Zaščita okolja pred kontaminacijo s substrati, ki vsebujejo parazite. Najprej je to pravočasna dezinfekcija greznic in preprečevanje uporabe svežih živalskih iztrebkov kot gnojila v kmetijstvu. Te zahteve so zapisane v zakonu in zahtevajo dosledno izvajanje.
- Preprečevanje parazitskih infestacij s kemoterapevtiki. Na primer, ko potujete v tropske kraje ali v kraje, kjer je malarija endemična, je treba uporabljati zdravila proti malariji. Takšna zdravila preprečujejo razvoj malarije tudi ob morebitni okužbi. Enako lahko rečemo za poklicne skupine prebivalstva. V določenih obdobjih se delavcem na živinorejskih farmah in kmetijah priporoča kemoprofilaksa parazitskih infestacij.
- Imunoprofilaksa ali imunizacija prebivalstva na območjih razvoja parazitskih infestacij. Ta ukrep se bolj ukvarja s preprečevanjem okužbe s protozoji kot s helminthiasis.
- Izboljšanje splošne sanitarne kulture prebivalstva.
Osebni ukrepi za preprečevanje parazitov
Ni čarobnega zdravila, ki bi človeka lahko zaščitilo pred vsemi parazitskimi infestacijami. Preprečevanje okužbe s paraziti je večplastno in vključuje številne vidike. Preventivni ukrepi so odvisni od vrste parazita, njegovega razvojnega cikla in načina vstopa v človeško telo.
Vendar pa lahko izpostavimo osnovna pravila, ki lahko zmanjšajo tveganje za razvoj parazitoze:
- osebna higiena: temeljito umivanje rok po obisku javnih mest, stiku s hišnimi ljubljenčki, pred jedjo;
- redno mokro čiščenje stanovanja z razkužili;
- redno vrenje posteljnega in spodnjega perila;
- nakup mesnih izdelkov v pooblaščenih trgovinah;
- zadostna toplotna obdelava mesa in rib, ki mora biti vsaj 30 minut. Drug učinkovit način za boj proti parazitom je predhodno zamrzovanje rib in mesa;
- temeljito pranje in obdelava zelenjave, sadja in zelišč z vrelo vodo;
- pitje ustekleničene in kuhane vode;
- zaščita hrane pred insekti;
- redno testiranje na parazite.
Rastline, ki ščitijo pred paraziti
Učinkovit ukrep za preprečevanje okužbe s helminti in protozoji je obogatitev prehrane z rastlinami in začimbami z antiparazitskim učinkom. Danes je znanih več kot 50 rastlinskih vrst, ki škodljivo vplivajo na parazite:
- korenine kalamusa. Rastlina je sposobna okužiti živčni sistem parazitov in jih izgnati iz tkiv in organov;
- korenine močvirskega sleza. Deluje na parazite, ki živijo v krvi in mišičnem tkivu;
- listi in stebla bazilike. Antiparazitski učinek bazilike je podoben močnemu slezu;
- jagode, stebla, listi, korenine barberry. Rastlina je še posebej učinkovita proti parazitom, ki napadajo jetra;
- nagelj. Učinkovitost nageljnovih žbic proti parazitom je znana že od antičnih časov. Nageljnove žbice so uničujoče za ploske črve, trakulje, okrogle črve in protozoe. Poleg tega je učinkovit proti bakterijam in virusom;
- granatno jabolko. Ne le plodovi granatnega jabolka, ampak tudi lupina imajo antiparazitski učinek. Lupine granatnega jabolka lahko uporabimo za pripravo čaja;
- korenine, cvetovi elecampane. Uničujejo parazite, ki okužijo prebavni trakt in živčni sistem. Poleg tega rastlina odstranjuje toksine iz telesa;
- nadzemni del origana, ki se uporablja za pripravo čajev. Rastlina ima škodljiv učinek na protozoe, glive in oportunistične mikroorganizme;
- šentjanževka. Aktivno se bori proti luminalnim parazitom, ki živijo v intersticijskem prostoru debelega črevesa;
- ingverjeve korenine. Sposoben izgnati parazite iz dihal in prebavil. Rastlina nima samo antiparazitskih, ampak tudi protivnetnih, imunomodulatornih lastnosti;
- sadje, semena, cvetovi viburnuma. Rastlina izganja parazite iz bronhopulmonalnega drevesa, urogenitalnega in prebavnega trakta. Poleg tega ima protivnetni učinek;
- semena kardamoma. Imajo močan učinek na ličinke parazitov in praživali ter delujejo protiglivično;
- Semena koriandra (koriander) so običajna rastlina, ki se pogosto uporablja v solatah. Dober pri izgonu črevesnih parazitov;
- cimet. Ne izgubi antiparazitskih lastnosti tudi po toplotni obdelavi;
- kopriva. Učinkovito proti parazitom, ki prizadenejo kožo, črevesje in dihala;
- kadilo. Posebej škodljivo deluje na parazite dihal in živčevja;
- korenine, listi, stebla navadnega repinca. Pomaga odpraviti parazite, ki se nahajajo v bronhopulmonalnem drevesu in limfnem sistemu.
Na zajedalce škodljivo delujejo tudi vodna kreša, rdeča paprika, sezam, lucerna, maline, brin, breza, meta, pelin, regrat, peteršilj, vrtni vrt, kamilica, rabarbara, orehovi listi, komarček, česen.
Rastline z antiparazitskimi lastnostmi je treba uporabljati le v profilaktičnih odmerkih. Na primer, rastline, kot so šentjanževka, rman, tansy, so v velikih količinah strupene in njihov prevelik odmerek je nevaren. Če niste prepričani o varnosti določene rastline, se posvetujte s strokovnjakom.
Ločeno je vredno razmisliti o učinku česna. Med ljudskimi zdravili proti parazitom so česnovi klistirji eno prvih mest. Toda v resnici je ta metoda neučinkovita in zelo nevarna. Večina parazitov živi v tankem črevesu, na katerega klistir ne vpliva. Možen zaplet po klistirju s česnom je opeklina črevesne sluznice.